Atletismo :consejos

                                                      HOLA  y bienvenidos/as

-Correr no solo es sano ,sino también es divertido.Hay muchas clases de carreras: triatlón,  duatlón, carrera normal, carrera de pista, maratón...

-CONSEJOS:

-nunca abandoneis en una carrera.

-correr siempre a un mismo ritmo.

-hacer un spring rápido al final de una carrera larga.